海泉湾杯”2024年全国国际象棋棋协大师赛（珠海站）开幕

Holily1985

海泉湾杯”2024年天下国际象棋棋协巨匠赛（珠海站）落幕

当棋盘堕入恬静：一场闭于“平静”的考虑

借记得上一次专注天投进一件事是甚么时分吗？正在疑息爆炸的时期，各类声音充溢着我们的糊口，天铁上的脚机铃声、咖啡馆里此起彼伏的谈天声、事情时电脑屏幕上不竭弹出的动静提示……我们仿佛曾经风俗了这类喧闹的情况，以至正在平静下去的时分反而会感应没有顺应。近来一场特别的国际象棋角逐却激发了我对“平静”的考虑。

2024年9月15日，“海泉湾杯”天下国际象棋棋协巨匠赛正在珠海推开帷幕。取以往差别的是，本次角逐的主题是“办一个平静的角逐”。那一建议获得了参赛棋脚战家少的主动呼应，从落幕式到角逐历程，赛场一直连结着罕见的平静，更烘托出赛场的弘大取壮不雅，也将国际象棋那项活动的文雅品格表现得极尽描摹。

那场“平静”的角逐让我不由考虑：正在现在那个布满恬静的天下，我们能否曾经落空了对平静的寻求？我们能否曾经风俗了被各类声音包抄，而遗忘了平静考虑、专注投进的主要性？

究竟上，平静的情况关于专注力战考虑才能的提拔相当主要。心思教研讨表白，乐音会分离留意力，低落事情服从，以至影响感情战安康。相反，平静的情况则有助于人们集合留意力，进步考虑服从，激起缔造力。

借记得小时分，每当碰到困难，我老是会找个平静的角降，单独考虑，曲到找到谜底。当时候，平静便像是一片 fertile 的泥土，让我可以心无旁骛天考虑，让思想的种子死根抽芽。跟着年齿的增加，我们所处的情况愈来愈喧闹，我们也垂垂落空了享用平静的才能。

正在疑息爆炸的时期，我们天天皆被海量的疑息包抄着。脚机、电脑、电视……各类电子装备无时无刻没有正在背我们通报着各类疑息。那些疑息当然主要，但假如我们没法从中挑选出实正有代价的疑息，便会被那些疑息所吞没，落空自力考虑的才能。

正如僧采所道：“寻思的人，乃一匹操作把持着马车奔跑的马，而那些肤浅的人，则是被马车操作把持着奔跑的马。” 正在那个布满引诱战 distractions 的时期，我们更需求连结心里的安静冷静僻静，教会自力考虑，才气没有被时期的大水所裹挟。

我们该怎样正在恬静的天下中保护心里的平静呢？

我们需求意想到平静的主要性，并无意识天为本人缔造平静的情况。我们能够测验考试天天抽出一些工夫，阔别电子装备，找一个平静的处所，浏览、考虑、大概甚么也没有做，只是悄悄天感触感染工夫的流逝。

我们需求教会过滤疑息，制止被无用的疑息所滋扰。我们能够测验考试削减利用交际媒体的工夫，挑选性天浏览消息战文章，将更多的工夫战精神投进到对本人实正主要的工作上。

我们借能够经由过程一些办法去提拔本人的专注力，比方冥念、瑜伽、深呵责吸等。那些办法能够协助我们安静冷静僻静心里，集合留意力，进步事情战进修服从。

“办一个平静的角逐”，那不单单是一句标语，更是一种提示，提示我们正在那个恬静的时期，没有要遗忘了平静考虑、专注投进的主要性。

那场“平静”的国际象棋角逐，终极以林桐瑶等8位棋脚得到棋协巨匠组前八名而美满闭幕。那场角逐留给我们的考虑却近没有行于此。

正在寻求服从、寻求速率的时期，我们能否也该当停下足步，考虑一下，我们终究念要寻求的是甚么？是中正在的物资财产，仍是心里的安静冷静僻静战充足？大概，真实的胜利，没有是打败他人，而是打败本人，打败心里的急躁战没有安，找到属于本人的那份安好。

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